Jetzt Infos anfordern zu unseren neuen Kursen im Januar 2020!
Für alle unsere Unterrichtseinheiten ab dem 7. Januar 2020
Der perfekte Zeitpunkt, um mit Kampfkunst zu beginnen, es ist für jeden in der Familie ein interessanter Kurs dabei.
Hier stehen die Kleinsten ab zwei Jahren im Vordergrund. In einer 45-minütigen Einheit lernen die Kinder mit der Mutter über wechselnde spielerische Methoden Grundtechniken der Kampfkunst.
Das "little Champions" Programm für die Kleinen ist an deren Bedürfnisse und Entwicklung angepasst, wodurch wir sicherstellen, dass die Kinder nicht überfordert sondern gefördert werden.
Im Samurai-Kids Lehrprogramm wird Ihr Kind entsprechend seinem Alter gefördert, speziell im Hinblick auf die großen Anforderungen, welche die Kinder in Schule und Alltag bereits meistern müssen.
Für die Teens und Erwachsenen ab 15 Jahren
Es ist ein optimales Training für Kondition, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Kickboxen ist besonders vielfältig und macht Spaß.
Gleichzeitig werden die klassischen Problemzonen, wie Arme, Bauch, Beine und Po trainiert.
Krav Maga schult, auf bedrohliche Situationen richtig zu reagieren und dies ausgehend von einem Grundgerüst weniger Techniken. Ausgerichtet ist Krav Maga rein auf die Selbstverteidigung.
