in Weingarten bei Ravensburg
Mehr Sicherheit. Mehr Selbstvertrauen.
Selbstverteidigung, die im Alltag funktioniert
Bei uns lernst du, dich in Gefahrensituationen effektiv zu verteidigen, klarer zu reagieren und mehr Selbstvertrauen aufzubauen.
- realistische Alltagssituationen
- Schlag-, Tritt- und Grifftechniken
- Befreiungen und Abwehrbewegungen
- Selbstschutz mit Alltagsgegenständen
- mentale Stärke und Deeskalation
- Stressübungen und Reaktionstraining
Egal ob Anfänger oder sportlich erfahren – du wirst Schritt für Schritt an die Techniken herangeführt.
Standort & Unterrichtszeiten
jeden Freitag
Danziger Str. 5 · 88250 Weingarten
Einstieg jederzeit möglich.
Lerne Krav Maga in sicherer und motivierender Atmosphäre kennen.
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